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无论男女都非常重视自己的身材，同时很多人因为长时间坐着工作对腰部也有很大伤害，因此大家很多人都会选择健身，或者通过衣服的穿搭配合自己，其中护腰带有事很多人的选择，很多人都说那是女人才会带的，其实并不是，因为塑性护腰带其实这不是真正的名字，他的前边还有两个字全名叫做热灸塑兴护腰带，他的针对腰部问题的保护的的缓解的，而女性则是因为产后腰椎变形和宫寒等情况因此使用的比较多。

而男人则认为就算腰难受点什么的也不在乎打不来去做个按摩，如果带上这个觉得不好意思，其实这就和药一样没有男女的区别的。下面是小编为大家介绍的适合使用的人，小编认为对大家来说自身健康才是醉好的。玩笑可以开但是不要拿自己身体开玩笑。

适合做安全带保护的人：

一般来说，安全带保护是为了保护我们的腰部。选择正确的安全带保护装置非常重要。通常，下列症状表明我们需要一条腰带。

1.腰椎间盘突出、腰椎增生、脱位、腰肌劳损、骨刺、腰痛、坐骨神经痛等腰椎疾病患者及术之后康复治疗；

2.长期从事轮班、体力劳动、驾驶、长途汽车驾驶等工作的人员；

3.冬季从事野外腰椎保护、腰腹肥大、腰痛、产后腰椎变形、腰痛的人群；

正确的佩戴方式：

躺下时系好腰带。先把腰带放在腰背，然后调整腰带两边的距离，醉终系好腰带。

站着的时候，系上腰带。首先，保持腰部挺直，然后将腰带绕在腰部，然后调整腰带两边的距离，醉终系好腰带。

我们的腰很脆弱，需要小心。腰带是护腰器，能有效保护我们的腰部，保暖。