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护腰的作用

保护腰部肌肉，使腰部肌肉得到放松。佩戴护腰可以帮助腰背部肌肉维持人体姿势，改善腰背部肌肉的受力状况，使肌肉得到放松，缓解腰痛的症状。固定腰部，防止症状进一步加重。护腰会限制腰部活动范围，减少因腰部活动而引起的损伤，在一定程度上可以防止腰椎的间盘突出的加重。

使用护腰的原则

急性期佩戴：

腰椎病变急性期，腰部症状较重时，应经常戴用，不要随时取下，并可配合进行康复理疗。护腰佩戴之后，腰椎屈曲等活动受到限制，但不能减少重力，热能护腰带批发，所以戴上腰围仍要注意避免腰部过度负重，热能护腰带价格，一般以完成日常生活、工作为度。

健思品（山东）科技发展有限公司，是一家集研发、销售、服务于一体的现代化科技型企业，公司产品包含寝具、护具、热灸系列产品等。

日常护腰：开车

开车主要是座椅的调整，椅背后仰角度不能太大，保证开车时背部靠在椅背上，腰部放腰垫以支撑，这样腰背部压力会减小很多。

护腰要改变不良生活习惯

跷二郎腿

跷二郎腿会使腰椎两侧受力不均衡，尤其是习惯向单侧跷二郎腿，长时间受力改变会导致脊柱侧弯。建议减少单侧跷二郎腿时间和次数，或者双侧轮流跷二郎腿以减少单侧压力过大，热能护腰带订制，不跷二郎腿。

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腰部受损危险原因：单手提重物会使身体整体倾斜，长期如此，热能护腰带，腰椎间盘的受力方向将不均匀，严重者会出现脊柱侧弯的症状。侧弯的脊柱容易压迫到周围的肌肉、神经组织，可能会导致经常腰酸、脚麻。改善方法：平时生活中，尽量双手提相同重量的物品，保证躯干平衡和腰椎受力均匀，而且提重物时不可以突然用力过大，姿势转换不可过猛。

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