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护腰常识：任何一种姿态在保持长时间不变以后，都容易伤腰。因为固定的肌肉群在用力，自发热护腰价格，而长时间得不到休息，容易使之疲劳，而疲劳是劳损的潜在因素，所以隔一段时间就需变换一下姿势，稍作休息，其间能做做放松各关节的运动更好。

健思品（山东）科技发展有限公司，是一家集研发、销售、服务于一体的现代化科技型企业，公司产品包含寝具、护具、热灸系列产品等。

护腰方法：睡要有睡样

首先，没有条件躺着睡的时候，可以坐着睡，但要在腰部垫上软垫，再配一个旅行枕头。“半侧卧”是好的一种睡觉姿势，如果更具体些，自发热护腰订制，右侧卧是比较科学的。右侧卧时，双肺空气吸入量多。

另外，自发热护腰现货供应，由于心脏位于胸腔偏左位置，左侧卧时心脏易受挤压，易增加心脏负担，自发热护腰，所以一般来说，人侧卧时以右侧为宜。值得注意的是，侧卧的时候枕头不宜太低，否则会使颈部感到不适，容易落枕。

健思品（山东）科技发展有限公司是一家专注于健康产品技术研发和销售的创新型企业。公司产品是由食品级硅胶、植物提取物及电气石远红外功能粉等材料加工而成的高附加值产品。目前，本公司专注于研发销售热灸芯片、热灸护具、自发热护具、磁能寝具等产品。

选择护腰的时候就要注意其舒适性和足够的硬度以保证能够贴合腰身，固定身体并且可以提供有针对性的支撑和缓冲。如何选择护腰：

保护目的是腰椎还是髋部？

前者需要购买高位护腰，后者需要购买低位护腰。患有腰间盘突出的患者需要购买高位护腰，而产后女性往往需要保护gu盆，这时候低位护腰反而更好。

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