健思品(山东)科技发展有限公司,是一家集研发、销售、服务于一体的现代化科技型企业,公司产品包含寝具、护具、热灸系列产品等。
腰是一个比较怕冷的部位。夏天猛吹空调、电扇,腰背部的肌肉就会受冷痉挛,加快椎间盘的变性,导致腰痛,甚至腰椎间盘的突出症的发生。特别是对于已经有腰椎损伤的人来说,这就像“在伤口上撒盐”。
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护腰常识:
拿东西,走近一步
是否有过懒得走下地去,从床尾伸出手臂去够电视柜上遥控器的经历?但或许你不知道这个小小的动作会使肩、背、腰部多处形成不适宜的拉伸,尤其如果你平时较少进行体育锻炼,缺乏一定柔韧性的话,就更容易引起腰背部的拉伤。
正确做法:多走一步路,康磁远红护腰价格,尽量靠近要发生动作的地方,康磁远红护腰订制,避免一不小心将腰部拉伤。
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护腰动作:腰椎旋转扳法。取患者前屈坐位,一助手按住其下肢。术者坐于患者后侧方,用一手拇指按住需要扳动的棘突,另一手从患者健侧腋下伸出,钩扶住其颈项部,将患者腰部从前屈位向健侧旋转。当旋转至较大限度时,一手用力扳动腰部,一手拇指同时用力推按其棘突。
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