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健思品（山东）科技发展有限公司，是一家集研发、销售、服务于一体的现代化科技型企业，公司产品包含寝具、护具、热灸系列产品等。
护腰常识： 坐时，托腰靠背 当我们舒展双腿，斜躺在沙发或床上看着电视，自以为获得了很大程度的放松。殊不知，此时整个人的重量都落在腰及臀骨部，顺势塑身护腰带价格，很容易对其造成伤。 正确做法：如果可能，使用靠垫或有腰托的高背椅，且腰部应紧贴椅背，不弯腰弓背，使大腿有所支撑，以减轻腰部肌肉的负担。
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护腰常识：
注意腰部防寒保暖去湿热：
腰部防寒保暖很重要，特别是冬季和冬春交际的时候要注意防寒，不可为了追赶时髦而让腰部受凉。
腰部去湿热，当出汗或淋雨之后，我们要及时更换浸湿的内衣，顺势塑身护腰带现货供应，此外也可以偶尔通过拔火罐的方法去湿热。
饮食调理：
日常可以多摄入含钙、磷和维生素纤维素丰富的食品，比如大豆、茎叶蔬菜等。
还可以适当吃一些动物内脏来健腰，对于血压高的人要控制这类食品。
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护腰的常识：
保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰痛的好方法。
改进饮食生活、避免肥胖。
站立时双腿尽量分隔以增加身体上的支撑，顺势塑身护腰带，先是双脚并拢站立时扭动腰部，然后再分隔双腿扭动腰部。
站立时间过长时能够蹲下来休息30秒。
在脚前面放一个板凳，将脚轮替放在上面也能够舒缓腰部。
您好，欢迎莅临健思品，欢迎咨询...
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